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下饭家常菜辣椒炒圆白菜的做法

2019-05-13 15:45:43 | 来源: 热菜

辣椒炒圆白菜的材料圆白菜相克食品200g辣椒150g橄榄油适当盐适当味精相克食品适当葱适当姜相克食品适当 辣椒炒圆白菜的做法图片步骤,怎样做辣椒炒圆白菜好吃?

圆白菜洗干净撕成小块儿。

辣椒洗干净切成块。

起油锅,辣椒入锅过油后盛出。

再起油锅,葱姜入锅煸香后圆白菜入锅炒。

炒至圆白菜稍塌,加盐、味精炒。

辣椒入锅炒。

炒均匀便可出锅装盘。

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

这是1道快手菜,辣椒搭配圆白菜素炒而成。富含维生素C、维生素E、β-胡萝卜素,还富含叶酸,在酷热的夏季,多吃些圆白菜对身体非常有好处。特别是孕妇及生长发育时期的儿童、青少年更应当多吃。微辣的味道,在食欲不佳的酷暑期间可以增加食欲。

此菜平淡,不宜添加色重味重的调味品。

爆火炒菜。

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